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Um dia de fúria, quem nunca passou por isso?

Você acaba de se arrumar para trabalhar e, em frente ao seu prédio, é surpreendida por um carro que joga toda a água da poça em cima de você. Uma situação para deixar qualquer um entrar em ataque de nervos.

Estamos sujeitos a diversos acontecimentos na vida. Porém, quando você se vê em alguma situação difícil, qual é a sua reação? Tende a achar que aquele é o seu dia de azar? É exatamente nessa hora que cometemos um grande erro!

Você sabia que os nossos pensamentos exercem grande força sobre nós e sobre todos os que estão a nossa volta?

Se você pensa coisas boas, atrai coisas boas. Assim como, pensamentos ruins atraem coisas ruins.

Não pense que se você imaginar que ficará rico, no dia seguinte acordará com uma bela conta bancária. O que acontece é que quando pensamos coisas que nos fazem bem, adquirimos forças para lutar pelos nossos ideais.

O pensamento positivo nos traz garra, determinação e coragem. Não, simplesmente, como fruto de nosso pensamento, mas sim como conseqüência de nosso esforço, que, a todo o momento, é guiado por nossa mente.

O seu pensamento é o seu guia. Acredite em você sempre e tenha bons pensamentos!

Este é o momento de uma porção de sensações passarem por sua cabeça. Desde medo até pensamentos de alegria. Você será mamãe!

Logo vem a inquietação com os preparativos para a chegada do bebê.

Todos os itens para os preparativos devem ser minuciosamente escolhidos. O berço, o quartinho e claro, as roupas.

Dicas na escolha da roupa do bebê:

É preciso um cuidado especial na hora de escolher as roupas de seu bebê.

O que acontece é que alguns tecidos costumam causar alergias. Já outros são menos irritantes.

Por isso, vai à dica: na hora da escolha das roupas do bebê, dê preferência ao algodão ou ao linho e deixe de lado os tecidos sintéticos.

Sempre coloque uma blusa de algodão embaixo de roupas de lã para evitar o contato direto do fio com a pele, pois isso diminui o risco de irritação. Na hora de comprar o cobertor, escolha um que seja hipoalergênico.

Uma dica importante: Quando comprar, deixe tudo com a etiqueta e na embalagem, pois se o seu bebê nascer pesando prematuro ou 4,7 Kg, você poderá trocar algumas peças por roupas de tamanho menor ou maior.

Se você ainda não sabe o sexo do bebê, escolha roupinhas que sirvam tanto para meninas quanto para meninos. Vermelhos, azuis e azuis-marinhos podem ser usados por meninos e meninas. Outra saída é o branco, uma cor neutra que pode ser combinada com qualquer outra cor posteriormente.

Os itens a serem comprados:

Para mamães que já sabem ou não o sexo de seu bebê, vamos dar uma ajudinha na tão complicada Lista de Enxoval.

O que comprar, como comprar e o que levar para maternidade? São muitas coisas para preparar até a chegada do bebê.

Nos primeiros meses de vida os bebês crescem rapidamente e engordam aproximadamente um quilo por mês. Nessa fase, não vale a pena comprar roupinhas e sapatinhos muito caros. Por mais que sejam lindinhos e super fofos, eles só irão servir para os bebês por um curto espaço de tempo.

Roupinhas que o bebê irá precisar:

6 macacões de tricot (linha ou lã)
6 macacões (malha ou plush)
6 pagões com gola
6 conjuntos tipo pagão
3 underwear
2 casacos (linha ou lã)
2 xales (linha ou lã)
6 pares de meias

Obs.: Antes de comprar as roupinhas para o bebê verifique em que época do ano ele irá nascer, assim você poderá optar por macacões curtos ou compridos, ou ainda de malha fina, linha ou lã. Se ele nascer no inverno, dê preferência aos macacões de lã. Pode-se comprar também uma touca para esta estação. Não se preocupe com os sapatinhos nos primeiros meses, afinal, eles só servirão de enfeite.

Outras coisas importantes no enxoval do bebê:

6 jogos de lençóis para berço
1 protetor de berço
1 edredom
1 saia de berço
3 jogos de carrinho (moisés / cesto)
1 capa para cesto
1 cesto
1 cobertor
1 manta para berço
1 colcha de piquet para berço
1 moisés
3 protetores de carrinho
1 trocador
1 cesto de higiene
6 cueiros
4 toalhas com capuz
8 toalhas fraldas para banho
15 fraldas de boca
4 babadores pequenos

Mesmo com o uso das fraldas descartáveis, é bom ter ao menos meia dúzia de fraldas de pano, pois elas também servem como babador.

As toalhas comuns, apesar de não serem usadas para enxugar, podem ser úteis para enrolar o bebê depois de tomar banho.

Para levar à maternidade:

Não exagere na quantidade. Para a maternidade, escolha roupinhas confortáveis, simples, mas bonitas. Abaixo um kit básico e útil para as futuras mamães, da internação até o dia da alta.

Para o bebê:

6 macacões com botões na frente
3 casaquinhos de lã
6 conjuntos pagãos
6 calças com pezinhos
1 cobertor de algodão
1 xale de linha ou lã

Para mamãe:

1 robe
4 camisolas ou pijamas abertos na frente
1 par de chinelos
3 sutiãs de amamentar
1 caixa de protetor absorvente para o peito
3 a 6 calcinhas mais altas e confortáveis, de preferência de algodão
1 cinta ou calcinha-cinta
2 pares de meia
Sacos plásticos para roupa suja
Necessaire com: pasta e escova de dentes, sabonete, escova ou pente, condicionador, xampu, desodorante sem perfume e 2 pacotes de absorvente para fluxo intenso.

E não se esqueça do enfeite da porta do quarto da maternidade e das lembrancinhas do bebê. Boa sorte mamãe!

Fonte: Alô bebê

Se você está aqui nesta página é porque está pensando na chegada do seu bebê ou de um bebê que você ama muito. Para ajudá-la a se organizar para o grande momento, vou fazer algumas recomendações:

Nos primeiros anos de vida do seu bebê, o carrinho de bebê é um dos itens mais importantes da sua lista, depois do berço, claro.

Quando você precisar sair, é necessário colocar seu bebê em um carrinho, isso facilita a sua movimentação e proporciona um melhor conforto para o bebê.

Cada vez mais, os clientes buscam carrinhos de bebê que apresentam mais recursos e que sejam mais resistentes e leves para o transporte e movimentação.

Os melhores carrinhos de bebê

Os melhores carrinhos de bebê crescem com o seu bebê, combinando a beleza e os benefícios.

Procure um carrinho leve e fácil de dobrar com assentos almofadados removíveis e rodas grandes e duráveis.

Quanto à segurança do carrinho de bebê

Existem alguns detalhes importantes que devem ser observados na hora da compra.

Se você pretende carregar bolsas com certo peso no carrinho, é bom testar a estabilidade do carrinho. Na hora de comprar, leve uma bolsa e carregue-a no carrinho e observe se ele continua estável.

As estruturas, no geral, são feitas de plástico, alumínio, aço ou uma combinação deles, também podem conter pequenos cestos, veja as restrições de peso, pois afeta a resistência. Esteja atenta a esse detalhe.

Verifique se o carrinho possui partes metálicas que quando expostas ao sol podem esquentar a ponto de causar queimaduras no bebê. Verifique também se existem quinas pontiagudas no carrinho que poderiam machucar o bebê.

O selo do Inmetro

Uma boa alternativa é estar atento a ele. Se estiver com o selo, significa que o produto foi testado e aprovado quanto a segurança do bebê

O carrinho de bebê deve proporcionar higiene

A maioria dos assentos possui tecido lavável. É importante que sejam caso suje, você terá como lavar sem danificar o produto.

Os carrinhos de bebê mais baratos

Os carrinhos de bebê equipados com guarda-chuva são baratos, extremamente úteis e muito leves. Esses carrinhos dobram para armazenamento compacto sem exigir muito espaço. Devido a toda essa praticidade, eles não apresentam o conforto de carrinhos maiores e mais fortes.

Apenas atente para isso: um carrinho de bebê estilo “guarda-chuva” não é adequado a crianças com menos de seis meses.

Opte pela sua praticidadedo carrinho

Muitos pais gostam da facilidade em tirar o bebê do carro e colocá-lo no carrinho, sem precisar realizar tarefas de monta-e-desmonta. Outros acham que esse sistema é extremamente complicado e preferem comprar um modelo bebê-conforto separado e um carrinho mais leve.

Os pais nunca têm mãos livres o suficiente. O melhor é um recurso que abra e feche com um toque.

Um pequeno cesto de armazenamento é um diferencial, assim como o mecanismo de trava automática e qualquer forro no assento.

Como escolher o carrinho de bebê

A escolha do melhor carrinho depende do seu estilo de vida.

Você precisa de um bom espaço, procure algo luxuoso com muitos locais para guardar diversos tipos e tamanhos de volumes extras.

Os lugares aonde você vai com o carrinho é diferenciado, escolha um carrinho mais duro. Isso irá suportar os elementos e proteger da área rochosa.

Você sobe e desce muitas vezes a escada com o carrinho, procure um modelo mais leve e facilmente desmontável.

A estatura baixa ou diferente opte por alças ajustáveis.

E lembre-se: Se você planeja ter mais de um filho, compre um carrinho de boa qualidade que dure bastante tempo. Cintos de cinco pontos são os melhores.

Estas dicas foram úteis? Comente!

Quando você vai fazer as compras de casa, o seu filho lhe dá aquele trabalho?

Conheço crianças que gritam e se jogam ao chão no meio das compras com os pais.

Para evitar que essa aversão aconteça, que tal seguir algumas dicas?

1. Para não ter estress na hora de ir ao supermercado, convide a criança para ser sua ajudante. Assim ela irá cooperar mais e ficar distraída com o trabalho. Se ela cometer um deslize, você diz aquela velha frase: “Mas nós já tínhamos combinado…”

2. Outra dica infalível é dar um lanche a criança antes de sair de casa. Dessa maneira, ela poderá resistir às tentações de guloseimas nos mercados.

3. As crianças precisam de negociações, portanto combine com ela antes que poderá escolher um item e colocar na cesta. Essa é uma estratégia para que a criança fique mais tranqüila enquanto você termina as compras.

4. Lembre-se sempre, não adianta se irritar com ela, as crianças precisam de conversas e sempre estar envolvida em alguma atividade. Seja paciente e amoroso sempre.

O que é a auto-estima?

É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma. É ser capaz de respeitar, confiar e gostar de si.

Se você tem sentido insegurança e incerteza das coisas, cuidado. Esses são os sintomas da baixa de alto-estima

Como anda a sua alto-estima nos últimos tempos? Anda meio por baixo?

O que fazer quando a falta de interesse por si mesmo está abalada?

Primeiro, ame-se! E conheça-se. O melhor caminho para o autoconhecimento é o diálogo interno.

Em cinco passos, saiba como evitar os abalos causados por esse mal que pode gerar grandes confrontos internos.

1. Evite o banho de loja. Busque o amor próprio dentro de você. A aparência conta muito, mas buscar coisas supérfluas mostra o quanto você não tem se encontrado.
2. Procure se conhecer. Quais são seus limites e suas qualidades.
3. Procure se aceitar. Seja a sua melhor amiga, mesmo ela não sendo perfeita.
4. Nada de lamentos. Transforme os lamentos em ações. Tenha objetivos e corra atrás deles. Persista e não se compare a ninguém, todos são únicos.
5. Ninguém é perfeito. Esse ditado é uma sabedoria. Se ninguém é perfeito, então não tente ser perfeito.

Evite a baixa auto-estima e se preocupe com coisas que valem a pena. Seja feliz!

É incrível e esplêndida a maneira em que a natureza trabalha.

Sempre fazemos tantas coisas ao mesmo tempo, e numa tal velocidade que não temos “o tempo” para observar as coisas passarem.

Em um momento comemoramos o Natal, estamos felizes e satisfeitos, um ano depois estamos comemorando novamente, sem ao menos lembrar o que passou no Natal anterior, sabendo que muito foi feito duramente todo o ano.

O sueco Eirik Solheim retratou fotos de um mesmo lugar, observando cada movimento da natureza. O trabalho resultou em um vídeo belíssimo, mostrando passo a passo, a paciência que a natureza tem em ver a vida passar.

O vídeo é capaz de nos fazer refletir em diversos pontos do nosso olhar próprio, sobre essa coisa que temos em não ver a vida acontecer.

Puxe a cadeira e sente-se, tenha 40 segundos de paz interior, retratado em um ano inteiro.

…É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã, porque se você parar pra pensar na verdade não há… Sou a gota d’água, sou o grão de areia, você me diz que seus pais não o entendem, mas você não entende seus pais…

O adolescente na etapa de desenvolvimento humano, está caracterizado por diversas transformações físicas, psíquicas e sociais. Este período é também repleto de muita turbulência na família e no adolescente.

A busca por uma nova visão de si e do mundo pode trazer problemas sérios de relacionamento entre pais e filhos.

Os questionamentos dos adolescentes, bem como as decisões a serem tomadas pelos pais em determinadas situações, são complexos e muitas das vezes difíceis de se resolverem.

Ambientes onde não se deixa espaço para o diálogo e a mútua compreensão dificulta ainda mais a relação.

Muitos pais, desejando a amizade dos filhos, não sabem como agir e caem no liberalismo extremo ou no caso inverso, procurando o controle total sobre o adolescente, encontram-se no autoritarismo e perdem o canal de diálogo.

O que eu gostaria de ressaltar é que, mesmo em todos os conflitos, pois eles realmente existem, a busca pelo respeito recíproco é essencial para que haja crescimento.

Por vezes os filhos não entendem; por outras os pais não entendem.

Os pais precisam ter a consciência que o adolescente de hoje foi a criança de ontem.

Uma criança que não teve o hábito de levar uma não na infância, com certeza será um adolescente que não deseja ouvir o não hoje. O berço do desenvolvimento precisa ser cauteloso para que haja o equilíbrio no futuro.

Os direitos e os deveres devem ser reconhecidos e cumpridos. Sempre!

Devem existir limites no recinto familiar e co-participação. Isso se faz valer em tarefas domésticas, como levar o irmão menor na escola ou recolher o lixo.

Realizar debates domésticos é uma idéia interessante. Dialogar sobre fatos e acontecimentos externos, com críticas construtivas. Passeios em família e atividades recreativas são sugestões para um bom convívio.

O mais importante é lembrar que as necessidades devem ser supridas. Os adolescentes precisam ser ouvidos e os pais também. Ambos devem possuir um diálogo aberto, chave para um futuro de amizade e confiança.

Como você pode colaborar para que haja harmonia no seu lar?